18
خشم ناسالم: برای عصبانی نشدن تاانجا که میتوانید مثبت اندیش  باشید و جنبه مثبت وقایع را درنظر بگیرید مثلا شوهر شما با یک شاخه گل به منزل می آید .اگر شما فکرکنید قصد گول زدن شما رادارد (تفکر منفی) سبب می شود خشم ناسالمی را در خود تقویت کنید وبروز دهید. ولی اگر فکر کنید که می خواهد به من محبت خود را نشان دهد (تفکر مثبت) قطعا ارتباط مفید تری را تجربه خواهید کرد.

نظر ها

در حال حاضر هیچ نظری ثبت نشده است. شما می توانید اولین نفری باشید که نظر می دهید.

ثبت نظر

نام

ایمیل

وب سایت